别再瞎养生了！郑州老中医怒吼：这5个健康误区，90%的郑州人都中招！ 各位父老乡亲，俺是你们的老朋友，一位在郑州行医多年的老中医。今天啊，忍不住要站出来，和大家伙儿说说这养生那些事儿。这些年，眼看着大家伙儿越来越重视健康是好事儿，但是啊，这养生的路子，可不能瞎走！很多所... 288 26 4.16 标签: 饮食均衡 养生秘诀 健康误区 老中医 郑州养生 发布时间: 2025-12-28 13:10
你还在用错方法养生？郑州人必看：告别无效养生，走出健康误区！ 哈喽，各位老乡们！咱今儿个不绕弯子，直接聊点实在的——养生！都说人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。可枸杞泡了，按摩做了，钱也花了，咋感觉还是疲惫不堪？ 这里头啊，八成是进了健康误区！别不信，听我这个老中... 815 153 4.99 标签: 无效养生 健康误区 睡眠 运动 郑州养生 发布时间: 2025-11-29 12:49
告别“过劳肥”，郑州打工人靠谱养生指南，这几招亲测有效！ 最近，“过劳肥”这个词又火了！想想每天996，甚至007，压力山大不说，身体也跟着遭罪。尤其是咱们郑州的打工人们，工作节奏快，外卖当饭吃，运动时间更是少得可怜。长期下来，不光身材走样，感觉整个人都垮掉... 19 2 4.57 标签: 情绪管理 打工人 郑州养生 过劳肥 健康 发布时间: 2025-10-25 14:14
